Беговой темп нагрядно #школабега #shorts Track and Trail / Школа бега 0:14 1 year ago 4 552 Скачать Далее
Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно Simple Run RU 10:49 5 years ago 513 760 Скачать Далее
Марафонский темп няглядно / What different marathon paces look like #running #shorts Роман Ефимов (EfimovTeam) 0:17 4 months ago 19 192 Скачать Далее
Что такое бег в среднем темпе (марафонский темп) Бег, здоровье, красота 6:24 6 years ago 32 681 Скачать Далее
#бомбит Учитесь чувствовать темп! Зависимость от беговых часов. Бег, здоровье, красота 7:43 4 years ago 15 244 Скачать Далее
1 км!Бег на скорость! Короткая и эффективная тренировка! Дмитрий Петрушенко 3:09 3 years ago 127 413 Скачать Далее
Темп на полумарафоне няглядно / What different half-marathon paces look like #running #shorts Роман Ефимов (EfimovTeam) 0:19 1 month ago 32 546 Скачать Далее
КАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ БЕГА? Рекомендации по тренировкам от Алексея Соколова рекордсмена по марафону Kotenkovizkedra: о спорте, здоровье и долголетии 5:51 10 months ago 2 556 Скачать Далее
Интервалы и спокойный бег. Как работать над каденсом? И вопрос о нагрудном пульсометре🙈 BegiDi 11:44 2 days ago 1 333 Скачать Далее
Как найти свой соревновательный темп? #бег #run #ультрамарафон #дневникмарафонца Дневник Марафонца 0:59 8 months ago 2 747 Скачать Далее
Как определить темп бега для начинающих? Leikin Team - Sport as a lifestyle 3:00 3 years ago 3 022 Скачать Далее
Восстановительный бег. Темп, расстояние, бонусы, польза, ошибки. Спорт.Еда.и Ерунда 13:23 6 years ago 27 785 Скачать Далее
Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍 Simple Run RU 10:45 3 years ago 102 660 Скачать Далее
На что ориентироваться новичкам в беге: на темп или на пульс? #бегвреден #бегай #shorts #short #бег Академия бега S10run 0:46 9 months ago 3 134 Скачать Далее
Три "слона" в беге. Темп, пульс и ощущения. Что важнее? Бег, здоровье, красота 4:39 5 years ago 14 790 Скачать Далее
Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега Valery Zhumadilov 5:01 4 years ago 339 620 Скачать Далее
4 ошибки в технике бега с высокого старта на 60 м и 100 м. Техника бега с высокого старта Vladimir Mosichev 2:15 2 years ago 61 403 Скачать Далее
С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН Спорт.Еда.и Ерунда 16:15 7 years ago 101 787 Скачать Далее
